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辅食鸡蛋蔬菜粥

这款粥是我家闺女辅食里面最爱吃的一款,营养美味

做法步骤:

1.首先准备好主料,熟米饭一碗,我一般上一顿吃不完的米饭,第二天早上拿来熬粥喝

辅食鸡蛋蔬菜粥,首先准备好主料,熟米饭一碗,我一般上一顿吃不完的米饭,第二天早上拿来熬粥喝

2.辅料:熟鸡蛋、葱,小油菜

辅食鸡蛋蔬菜粥,辅料:熟鸡蛋、葱,小油菜

3.锅中倒入适量清水烧开后转中小火放入熟米饭煮的更软烂一些

辅食鸡蛋蔬菜粥,锅中倒入适量清水烧开后转中小火放入熟米饭煮的更软烂一些

4.葱切成葱花

辅食鸡蛋蔬菜粥,葱切成葱花

5.熟鸡蛋切成小块

辅食鸡蛋蔬菜粥,熟鸡蛋切成小块

6.小油菜在水龙头下冲洗干净,尤其是根部,一定搬开里面一个个的洗干净

辅食鸡蛋蔬菜粥,小油菜在水龙头下冲洗干净,尤其是根部,一定搬开里面一个个的洗干净

7.洗干净的小油菜切去根部,不管是油菜还是白菜等等,为了健康这个根部一定多去一些

辅食鸡蛋蔬菜粥,洗干净的小油菜切去根部,不管是油菜还是白菜等等,为了健康这个根部一定多去一些

8.然后小油菜再切成丝,碎一点

辅食鸡蛋蔬菜粥,然后小油菜再切成丝,碎一点

9.粥熬5分钟后加入切好的鸡蛋煮3分钟

辅食鸡蛋蔬菜粥,粥熬5分钟后加入切好的鸡蛋煮3分钟

10.加入切好的小油菜煮1分钟

辅食鸡蛋蔬菜粥,加入切好的小油菜煮1分钟

11.关火加入葱花

辅食鸡蛋蔬菜粥,关火加入葱花

12.再加入2g盐搅拌均匀后就可以了……

辅食鸡蛋蔬菜粥,再加入2g盐搅拌均匀后就可以了……

13.美味的一款粥就熬好了,教程分享完毕。

辅食鸡蛋蔬菜粥,美味的一款粥就熬好了,教程分享完毕。

小贴士

  1. 全程中小火熬粥,青菜煮一分钟就可以

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