首页 菜谱大全 正文

凉拌黑鱼片

茶陵美食博主 菜谱大全 2023-10-09 41 0
凉拌黑鱼片

凉拌黑鱼片

  • 黑鱼片100g

辅料
  • 金针菇100g

  • 黄瓜

    1根

  • 小白菜

    50g

  • 辣椒油

    2勺

  • 醋

    1勺

  • 生抽

    1勺

  • 盐

    适量

  • 微辣

    口味

  • 煮

    工艺

  • 十分钟

    耗时

  • 高级

    难度
美食简介：高钙低脂的黑鱼肉片，滑嫩鲜美，配上三种蔬菜，营养价值极好。制作方法：
  1. 黑鱼片用盐码味。
  2. 金针菇放入锅里煮熟。
  3. 黄瓜切成丝。
  4. 小白菜放入锅里煮熟捞出。
  5. 三种蔬菜混合均匀放入盘中。
  6. 黑鱼片放入锅中烫熟捞出。
  7. 把烫熟的鱼片放在蔬菜上，调料搅拌均匀淋在鱼片上。
  8. 美味出炉。
推荐厨具：煮锅

本文转载自互联网，如有侵权，联系删除1683825599@qq.com

本文地址：http://zuocaims.com/caipudaquan/17164.html

相关推荐

辣拌杂蔬（快手凉拌菜）

辣拌杂蔬（快手凉拌菜）

(辣拌杂蔬（快手凉拌菜）)1.粉丝、木耳、豆腐皮，泡软后，烫熟干龙须菜泡软 面藕泡软；2.准备好，蒜粒、芝麻、辣椒面烧点热油淋上去，再加...

菜谱大全 2024-09-20 0 1201

（低卡减脂）超低卡凉拌菜

（低卡减脂）超低卡凉拌菜

(（低卡减脂）超低卡凉拌菜)1.小米辣，辣椒粉，蒜末，白芝麻；2.淋上热油，生抽，老抽，蚝油；3.海带丝煮熟；4.金针菇煮熟；5.淋上料...

菜谱大全 2024-09-20 0 1192

烧椒皮蛋这样做简单又好吃

烧椒皮蛋这样做简单又好吃

(烧椒皮蛋这样做简单又好吃)1.青椒烤至表皮焦糊 这步也可放锅内干煸代替 注意用火安全；2.大概这样的状态就可以了；3.切碎 加蒜末；4...

菜谱大全 2024-09-20 0 1189

久久丫凉拌菜

(久久丫凉拌菜)1.蒜末，葱末，3勺白糖，1勺盐，一勺尖白胡椒粉，辣子面，泼花椒油（多油） 一勺生抽，一勺香醋，半勺香油 香菜........

菜谱大全 2024-09-20 0 1185

下酒小凉菜

下酒小凉菜

(下酒小凉菜)1.土豆🥔胡萝卜🥕切丝多过洗几次直到洗去多余的淀粉；2.水中加白醋；3.土豆丝变色马上捞出过凉水；4.控干水分备用；5.锅...

菜谱大全 2024-09-20 0 770

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.
感谢您的支持