小米椒蒜泥拌莲菜 1.莲菜去皮,切薄片,清水洗一下。2.放开水中焯一下捞出。3.捞入清水中投凉。4.蒜捣成泥。5.适量盐,生抽,米醋,香油调个料汁。6.莲... 菜谱大全 2024-01-01 0 36