酸奶藜麦蔬菜沙拉 1.藜麦提前半小时用凉水浸泡;蔬菜清洗洗干净。2.藜麦倒入凉水锅，大火煮10分钟至完全开花，捞出晾晾后使用。3.生菜切粗条。4.紫甘蓝切... 菜谱大全 2024-03-02 0 150
凉拌金针菇洋葱丝 1.金针菇洗净。2.洋葱切丝。3.灼水备用。4.放凉。5.放入洋葱中。6.加入大蒜蓉。7.加入适量生抽醋麻油。8.加入辣椒酱和红油。9.... 菜谱大全 2024-03-02 0 154
黄瓜洋葱拌香菜 1.准备原料，洗净。2.黄瓜切片，在从中间切开，洋葱切粗丝，香菜切段。3.放玻璃碗里。4.加入适量的生抽、醋、盐、蚝油和香油，拌匀。5.... 菜谱大全 2024-03-02 0 128
