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3分钟快手菜，海鲜捞汁皮皮虾

3分钟快手菜，海鲜捞汁皮皮虾

1.准备好食材，处理干净所有食材，生姜切片，香葱切段，柠檬切片。2.锅中加入适量清水，放入部分葱姜，煮开后加入葱姜料酒。3.​待爬爬虾颜...

菜谱大全 2024-03-02 0 152

无花果藜麦色拉

无花果藜麦色拉

1.圣女果洗净对半切开。2.无花果剥掉外皮。3.切成小块。4.藜麦淘洗干净。5.加清水煮十分钟左右。6.煮至藜麦软糯出芽，收干水分。7....

菜谱大全 2024-03-02 0 256

凉拌千张/豆腐皮

凉拌千张/豆腐皮

1.准备材料：千张，洋葱，胡萝卜，黄瓜切丝。2.蒜米，香菜，小米辣洗净后切好备用。3.锅中烧开水，将千张焯水。4.接着胡萝卜焯水（其实也...

菜谱大全 2024-03-02 0 153

鸡胸肉拌香菜

鸡胸肉拌香菜

1.香菜洗净切段。2.胡萝卜切丝。3.放一起。4.扒鸡的鸡胸，不喜欢直接吃鸡胸肉，拌着吃吧。5.撕成条。6.取油菌子。7.放油菌子。8....

菜谱大全 2024-03-02 0 142

凉拌马齿菜

凉拌马齿菜

1.半斤马齿菜清洗干净备用。2.锅里烧开水，将清洗干净的马齿菜倒入锅里两分钟，上下翻均匀。3.将开水连同马齿菜一起倒入盆里泡十分钟。4....

菜谱大全 2024-03-02 0 150

肉松

肉松

1.把猪瘦肉切小块、最好是里脊肉。下入锅里、掺适量水、加入大葱料酒老姜。中火煮30分钟至40分钟左右。捏起软就可以、晾干水分。2.然后撕...

菜谱大全 2024-03-02 0 150

凉拌荆芥金针菇青瓜

凉拌荆芥金针菇青瓜

1.荆芥洗净。2.金针菇洗净飞水捞出放凉。3.黄瓜大蒜擦成丝。4.放入金针菇旁。5.加入辣酱。6.分别放入适量生抽醋荆芥。7.拌匀放入芝...

菜谱大全 2024-03-02 0 157

麻辣凉拌牛肉

麻辣凉拌牛肉

1.准备食材：牛腱，香菜，芝麻，线椒，辣椒粉，蒜米，小米椒。2.切好的牛肉，放小苏打，淀粉，鸡蛋清，生抽，老抽，料酒，食用油，搅拌均匀。...

菜谱大全 2024-03-02 0 97

豆腐皮凉拌木耳黄瓜

豆腐皮凉拌木耳黄瓜

1.木耳浸泡洗干净。2.黄瓜去皮切块，豆腐皮浸泡备用。3.大蒜去皮切碎备用。4.所有材料准备好。5.油锅烧热倒入玉米油，煸炒大蒜，加入少...

菜谱大全 2024-03-02 0 71

凉拌腐竹

凉拌腐竹

1.提前将买回来的腐竹用凉水浸泡2个小时左右。2.泡好的腐竹用厨房剪剪成小段。3.锅中烧水，水开加少许盐将腐竹焯水10秒钟捞出过冷水沥干...

菜谱大全 2024-03-02 0 233

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