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首页 作者:美食家 的文章
蓝莓香蕉奶昔

蓝莓香蕉奶昔

1.准备:牛奶,香蕉(选择比较熟透起斑点的),蓝莓。2.将所有食材放入搅拌杯里。3.打30秒。4.一杯香浓细滑的奶昔就完成了对眼睛特别好...

饮品 2024-01-26 0 41

包菜牛肉炒米粉

包菜牛肉炒米粉

1.米粉干在沸水中烫软。2.捞出放到碗中,加油和生抽拌匀。3.卤牛肉切丝。4.卤牛肉、胡萝卜切丝。5.豆干、包菜切丝,葱切短段。6.热锅...

菜谱大全 2024-01-26 0 101

焗鲈鱼

焗鲈鱼

1.配料准备好。2.砂锅里放油,炒香洋葱块,小料。3.买了两条小鲈鱼,切块,码放在砂锅里。4.放料酒,生抽,蚝油,加盖,中火焖煮10分钟...

菜谱大全 2024-01-26 0 90

草莓汁

草莓汁

1.新鲜草莓,备用。2.草莓择好,洗净,放入破壁机中。3.按点动键。4.再按果汁键。5.已打好。6.盛入碗中。7.加少许蜂蜜,美容养颜。...

饮品 2024-01-26 0 50

香芹牛肉饺

香芹牛肉饺

1.香芹洗净焯水,切小段沥干水。2.牛肉解冻冲洗沥干水,切片再剁碎。3.葱姜用清水泡好。4.肉末中放入所有调料,一个方向搅拌。5.搅拌成...

菜谱大全 2024-01-25 0 46

红枣紫米面窝窝头

红枣紫米面窝窝头

1.将稻米黑米小米一起放入破壁机里面,按粉碎键。2.杂粮面就打好了。3.红枣洗净去核儿切成小块。4.杂粮面放入大碗里面,倒入适量清水。5...

菜谱大全 2024-01-25 0 37

绿豆芽炒五香豆干

绿豆芽炒五香豆干

1.自制绿豆芽,纯天然无添加无公害,淘洗干净,控水,备用。2.五香豆干,备用。3.切条。4.蒜切片,备用。5.锅烧热放适量油,倒入蒜爆香...

菜谱大全 2024-01-24 0 111

酱牛肉拌野苋菜

酱牛肉拌野苋菜

1.取野苋菜洗净。2.焯熟,冷水浸泡。3.切小段。4.大蒜切末。5.放食盐。6.拌匀。7.取酱牛肉。8.切片摆盘。9.中间放上拌好的野菜...

菜谱大全 2024-01-24 0 36

海带豆干炒包菜

海带豆干炒包菜

1.豆干,备用。2.切条。3.包菜撕小片,洗净,控干水分,放入盆中,备用。4.泡好的海带丝,淖一下捞出,过凉水再捞出,控干水分,备用。5...

菜谱大全 2024-01-24 0 69

蜜瓜胡萝卜汁

蜜瓜胡萝卜汁

1.半块蜜瓜去皮切块。2.椰子水准备就绪。3.胡萝卜去皮切碎备用。4.一同放入器皿中,加入椰子水。5.放入破碎机中打成汁。6.低卡饮品,...

饮品 2024-01-24 0 56