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凉拌小扁豆

凉拌小扁豆

1.小扁豆煮熟。2.大蒜。3.捣成泥。4.放凉。5.分别加入生抽醋麻油。6.放入辣椒油和荆芥。7.开动啦。........

菜谱大全 2024-02-22 0 70

黑芝麻黑米糊

黑芝麻黑米糊

1.黑米提前浸泡一小时。2.熟黑芝麻准备就绪。3.将黑米和黑芝麻一同放入豆浆机中。4.根据自己做的量加入清水。5.开启豆浆机迷糊模式。6...

饮品 2024-02-22 0 108

核桃百合扁豆红枣汤

核桃百合扁豆红枣汤

1.小扁豆提前一晚浸泡洗净，百合、核桃、红枣、百合清洗。2.全部食材放入锅中，加水烧煮半个小时。3.喜欢吃甜的酌情加糖调味。........

饮品 2024-02-22 0 104

冰糖石榴汁

冰糖石榴汁

1.自家种的石榴。2.掰开。3.剥开外皮，取出果粒。4.冰糖备用。5.石榴籽放入榨汁杯里。6.再放入少许冰糖。7.榨汁。8.已榨好。9....

饮品 2024-02-22 0 130

水果茶

水果茶

1.橙子和苹果各一个洗净。2.野生红茶准备就绪。3.苹果切薄片备用。4.锅中入水煮沸放入苹果片。5.橙子一半切薄片，一半备用。6.将切好...

饮品 2024-02-22 0 118

鲜辣茄块

鲜辣茄块

1.茄子洗净，用刮皮器刮掉皮。2.刮掉皮的茄子切成块。3.放入蒸锅蒸20分钟。4.蒸熟的茄子软软的。5.把茄子倒出，装入盘中。6.放入盐...

菜谱大全 2024-02-22 0 69

石榴苹果汁

石榴苹果汁

1.石榴和苹果备用。2.掰开，剥开外皮，取出果粒。3.苹果洗净，去皮。4.苹果切小块和石榴籽放入盘中。5.如图所示。6.放入破壁机中，加...

饮品 2024-02-22 0 104

苹果银耳燕麦米糊

苹果银耳燕麦米糊

1.银耳提前泡发，苹果去皮切块，燕麦米淘洗一遍。2.银耳去根切碎放破壁机里。3.把苹果，燕麦米放破壁机里。4.把破壁机杯体按好，盖上盖子...

饮品 2024-02-22 0 109

西红柿胡萝卜苹果羊奶汁

西红柿胡萝卜苹果羊奶汁

1.西红柿、胡萝卜、苹果切块。2.蔬果扔进打汁机。3.加入一盒羊大师鲜羊奶+适量饮用水（喜欢浓郁的可不加）。4.西红柿胡萝卜苹果羊奶汁就...

饮品 2024-02-22 0 96

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