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牛奶燕麦片

牛奶燕麦片

1.燕麦片。2.适量的燕麦片放入玻璃杯中。3.准备好纯牛奶一盒。4.牛奶放入煮奶锅中，煮至80度。5.煮好的牛奶趁热倒入玻璃杯中，加适量...

饮品 2024-01-26 0 51

蜂蜜乳清多多饮

蜂蜜乳清多多饮

1.自制的酸奶，上边的那层膜是奶油，奶油下面的液体就是乳清，乳清下才是凝固的酸奶。2.把乳清倒杯子里，不做奶油奶酪的话，奶油一起到杯子里...

饮品 2024-01-26 0 68

宝宝辅食苹果橙子汁

宝宝辅食苹果橙子汁

1.准备九阳手持式料理棒，苹果和橙子洗干净。2.苹果去皮切块，橙子去皮去籽，最好把白色的膜和筋也去掉。苹果和橙子是一个很棒的搭配，如果单...

饮品 2024-01-26 0 68

凉拌海蜇丝

凉拌海蜇丝

1.即食海蜇丝浸泡冲洗干净。2.取一顿的量放入碗中，其余的放冰箱保鲜。3.生姜，黄瓜切丝，葱，大蒜切碎加入，按个人口味加入盐，糖，醋调味...

菜谱大全 2024-01-26 0 56

蓝莓香蕉奶昔

蓝莓香蕉奶昔

1.准备:牛奶，香蕉(选择比较熟透起斑点的)，蓝莓。2.将所有食材放入搅拌杯里。3.打30秒。4.一杯香浓细滑的奶昔就完成了对眼睛特别好...

饮品 2024-01-26 0 70

金桔柠檬果汁

金桔柠檬果汁

1.准备好所有材料。2.金桔从中间切开，柠檬切片去籽。3.把茶叶放在茶杯里面。4.水果投入杯中。5.双击发键开始萃茶。6.萃茶结束后，取...

饮品 2024-01-26 0 59

黑豆黑米糊

黑豆黑米糊

1.所有食材放入破壁杯内。2.冷水加至800ml。3.盖上隔音罩，选择(养生糊)功能。4.破壁细腻，免过滤。5.工作结束后，可以适当加些...

饮品 2024-01-26 0 71

蜜桃乌龙茶和橙子汁

蜜桃乌龙茶和橙子汁

1.准备好材料和工具，用九阳确幸杯的好处是可以快速得到冷萃茶汁，比传统冷泡茶要省时间省力气，只要按照说明书操作就可以了。冷泡茶不苦涩更清...

饮品 2024-01-26 0 62

小米椒蒜蓉拌小白菜

小米椒蒜蓉拌小白菜

1.小白菜择洗一下。2.切成小段。3.水开焯熟，捞出来过凉水。4.稍微攥一下水份放入盘子里。5.蒜蓉小米椒放小白菜上面。6.适量盐，生抽...

菜谱大全 2024-01-26 0 69

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