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番茄胡萝卜苹果汁

番茄胡萝卜苹果汁

1.准备果蔬洗净备用。2.苹果去皮切丁，番茄改刀。3.胡萝卜去皮切丁备用。4.一同放入料理机中。5.加入适量凉白开。6.开启料理机，美美...

饮品 2024-01-20 0 99

清肠绿汁

清肠绿汁

1.准备适量西芹。2.用盐水浸泡后，冲洗干净备用。3.将西芹切小段装盘。4.依次放入榨汁机中。5.一边出渣一边出汁，省心又省力。6.美美...

饮品 2024-01-20 0 68

红糖水

红糖水

1.橙子切片。2.加入冰糖，橙子和红荼叶。3.加入水，煮上二十几分钟。4.完成！........

饮品 2024-01-20 0 63

手打小凤瓜汁

手打小凤瓜汁

1.把瓜切开。2.挖果肉，去籽，放容器内。3.用冰锤手打成细腻。4.滤掉果渣，果汁倒杯子里。5.成品。........

饮品 2024-01-20 0 68

苦瓜煲腩肉

苦瓜煲腩肉

1.黄豆提前泡发备用。2.五花肉洗净擦干水份。3.锅中热油放入五花肉，将五花肉炸至金黄。4.苦瓜去籽切块备用。5.蒜头剥去皮衣。6.炸好...

菜谱大全 2024-01-20 0 112

香辣田螺

香辣田螺

1.搓掉田螺壳上附着的青苔。2.然后放入水盆里，滴香油养2到3天，中间换水。3.剪去田螺的尾尖，在炒制时候调味料可以进入田螺的壳里。4....

菜谱大全 2024-01-20 0 92

辣椒炒鸡蛋

辣椒炒鸡蛋

1.准备辣椒2根3个鸡蛋。2.准备食材辣椒鸡蛋。3.鸡蛋打散备用准备蒜。4.鸡蛋炒好。5.鸡蛋辣椒同炒装盘。........

菜谱大全 2024-01-20 0 91

五花肉蒸雪里蕻

五花肉蒸雪里蕻

1.新鲜五花肉。2.切段，冷水下锅。3.煮熟，过凉。4.取出来。5.切片。6.腌雪里蕻，温水浸泡一天，中间换水，取出切小段。7.切葱姜。...

菜谱大全 2024-01-20 0 80

三黑米糊

三黑米糊

1.食材准备：黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2.黑米、黑豆、花生清洗提前一晚浸泡。3.全部食材放入破壁机中，重新加水启动滋补糊程序。4.营养...

饮品 2024-01-20 0 57

南瓜豆浆

南瓜豆浆

1.黄豆，糯米洗净浸泡一晩备用。2.南瓜去皮切成小块备用。3.把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。4.盖好盖子，启用电源，按营养糊键操作...

饮品 2024-01-20 0 61

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