膳食纤维满分 | 多谷黑麦面包 1.汤种部分黑麦粉和水放入奶锅,边加热边搅拌,出现明显纹路即可,晾凉后冷藏2个小时备用。2.将主面团部分除黄油外的材料放入厨师机 ,汤种... 烘培 2023-07-22 0 71
堪比鲍师傅的海苔肉松小贝,咸香松软超好吃 1.准备好全部材料,烤箱170度预热。2.蛋白、蛋黄分离,蛋白直接放入厨师机的搅拌桶内。3.蛋黄简单搅匀加入植物油,充分搅拌均匀使其乳化... 烘培 2023-07-22 0 64
奶香醇厚,松软拉丝 | 经典港式吐司 1.除了黄油(提前切小块软化备用)和盐,其他材料放入打面桶中。2.1档混合到无干粉。3.转4-5档揉到基本光滑。4.轻扯开粗膜阶段。5.... 烘培 2023-07-22 0 69
抗氧化养颜汤 1.把锅,西红柿洗干净,开火,等待锅热的同时切西红柿2.西红柿切好,锅也热了,放油,油热放西红柿放盐翻炒片刻,放热水,这样炒过的西红柿激出的汤比较好喝........ 瘦身美容 2023-07-22 0 255
葛郁金养颜甜汤 葛郁金去皮洗净后切块。 银耳(白木耳)切细,红枣干水冲洗一下。 将所有食材放入锅里加水(淹盖过食材),电锅外锅加一杯水,按下开关炖煮;当开关跳起,养颜甜汤就........ 瘦身美容 2023-07-22 0 135
养颜皂角米红枣银耳汤 1、银耳温水泡发40分钟后洗净撕成小朵。2、皂角米提前浸泡十二小里至两倍大。3、将泡发后的银耳沥去水分,泡发用的皂角米连同泡发的水一起加入锅中,料加入1500毫........ 瘦身美容 2023-07-21 0 125
五红补血养颜汤 1、红小豆和红芸豆用清水洗净,前一天晚上用温水浸泡2个小时。2、沥去水分,将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中,放入冰箱冷冻室冷冻一夜。3、砂锅里放入适量的清水。........ 瘦身美容 2023-07-21 0 124