西兰花鸡蛋沙拉 1.西兰花掰小朵用盐水浸泡后洗净备用。2.入锅中焯水捞出过凉沥干水分。3.鸡蛋煮熟即可。4.甜玉米焯熟捞出。5.西兰花装盘。6.鸡蛋改刀... 菜谱大全 2024-03-03 0 189
无花果藜麦色拉 1.圣女果洗净对半切开。2.无花果剥掉外皮。3.切成小块。4.藜麦淘洗干净。5.加清水煮十分钟左右。6.煮至藜麦软糯出芽,收干水分。7.... 菜谱大全 2024-03-02 0 132