煮石橄榄水
石橄榄100g
- 清水1000ml
其他
口味炖
工艺数小时
耗时简单
难度
-
石橄榄清洗干净，去泥沙。洗五遍左右。
-
沥干水。 -
放入电炖锅中，加清水。 -
按快炖键，炖1.5小时。 -
炖好断电，凉凉。 -
对上火有好处。
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