🍪椰子油版 减油减糖 咸香酥脆蛋白曲奇 附椰子油打发方法
蛋白
60克(约两只)糖粉
60克玉米淀粉
50克低筋面粉
220克椰子油
180克盐
5克
🍪椰子油版 减油减糖 咸香酥脆蛋白曲奇 附椰子油打发方法的做法简介
作为一名蛋奶素食者,黄油虽然做烘焙比较香,但是鉴于牛奶的来源问题,我已甚少摄入奶制品,偶尔用些奶粉,尽量都是用素食品替代,椰子油是我替代黄油的最佳选择,成品都会带着椰香。
这款蛋白曲奇是为了消耗蛋白的某次尝试,参考了下厨房同类的帖子,因为未发现有用椰子油做的,成品不错,所以发帖给大家参考。
较喜欢咸香味,这款虽然加了糖,但是味道却是咸香的,而且口味较淡,口感酥脆,可以空口吃好多,道爸虽一开始嫌弃曲奇的油,但试了一根之后连续吃了十来条,不是要给道道酱留着带回学校,他一定还会继续。
ps:该文附椰子油打发方法。该方子可烤短条曲奇约80条左右。
椰子油液态最先称好放冰箱冷冻隔,然后备齐称好其他材料,花嘴和裱花袋装好备用,涉及打发类的,时间是比较紧凑的,所以准备的工作要提前做好。
待椰子油变成白色膏状的状态后取出,各人冰箱温度不一样,我是需要15分钟,建议隔段时间看一下,用手戳有痕即可。
白糖和盐分两次加入,电动打蛋机1档打发至羽毛状,其实随便打一阵子就可以了。
蛋白分2次加入,用打蛋机搅拌均匀。
最后的状态。
筛入玉米淀粉,低筋面粉。
用勺子搅拌至无颗粒均匀状态。
装入裱花袋,自由发挥,挤压出你自己喜欢的样子。
道道酱想吃毛毛虫,所以我做成短的一字型,挤到最后要记住提前预约烤箱,我的两盘一起上下火烤箱180°C烤18分钟才行,每个人的烤箱温度都不一样,当有香味飘出的时候就要搬小凳子守着时刻观察。
曲奇烤不熟会发软,但也容易烤焦,底部都发黄就可以取出放凉装好了,如果发现没熟就在入烤箱再烤一下就可以了。