香蕉蜂蜜奶昔
香蕉
1根牛奶
240克蜂蜜
10克枸杞
5粒
做法步骤:
1.首先备齐所有的食材,喜欢喝冰一点的奶昔,就提前把牛奶冷藏一下,再来打汁喝。
2.香蕉先去皮。
3.再用刀把香蕉切成小丁。
4.把切丁的香蕉,放入果汁杯里,
5.加入蜂蜜,不喜欢喝蜂蜜的也可以加冰糖或是白砂糖。
6.加入纯牛奶。
7.把所有的食材都放入后,盖上盖子。
8.启动电源打成汁就可以了。
9.把打好的汁,倒入杯子里就可以喝了。
10.营养丰富又可以瘦身。
11.简直不要太好喝,点缀上枸杞,超级美腻有木有。
12.我家宝贝一口气喝了一大杯。
13.我也要开动啦。
14.喜欢的亲们赶紧行动起来吧。
15.成品一
小贴士
- 香蕉也可以换成自己喜欢的水果哟……