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胡萝卜炖牛腩

爱吃五花肉 瘦身美容 2024-06-28 62514 492
胡萝卜炖牛腩

胡萝卜炖牛腩

  • 牛肉

    350g
  • 胡萝卜

    1根
  • 土豆

    1个
  • 料酒

    2勺
  • 小葱

    3棵
  • 生姜

    1小块
  • 干红辣椒

    3个
  • 八角

    1个
  • 桂皮

    1小块
  • 食用油

    适量
  • 冰糖

    3g
  • 老抽

    2g
  • 原味鲜酱油

    2勺
  • 盐

    适量
  • 鸡精

    适量
牛肉营养丰富,正在长身体的宝贝要多多吃哦!

做法步骤:

1.牛肉洗干净切成小块。

胡萝卜炖牛腩,牛肉洗干净切成小块。

2.锅里放水,加入1勺料酒,牛肉凉水入锅,焯水后冲洗干净备用。

胡萝卜炖牛腩,锅里放水,加入1勺料酒,牛肉凉水入锅,焯水后冲洗干净备用。

3.准备好葱、姜、干红辣椒、八角和桂皮。

胡萝卜炖牛腩,准备好葱、姜、干红辣椒、八角和桂皮。

4.炒锅内倒适量的食用油烧热,下入小葱结、姜片、干红辣椒、八角和桂皮炒香。

胡萝卜炖牛腩,炒锅内倒适量的食用油烧热,下入小葱结、姜片、干红辣椒、八角和桂皮炒香。

5.下入牛肉翻炒均匀。

胡萝卜炖牛腩,下入牛肉翻炒均匀。

6.放冰糖翻炒至融化。

胡萝卜炖牛腩,放冰糖翻炒至融化。

7.放老抽、原味鲜酱油和一勺料酒,翻炒至料酒挥发。

胡萝卜炖牛腩,放老抽、原味鲜酱油和一勺料酒,翻炒至料酒挥发。

8.加入开水,放盐调味,烧开以后转中火炖90分钟。

胡萝卜炖牛腩,加入开水,放盐调味,烧开以后转中火炖90分钟。

9.胡萝卜切成滚刀块。

胡萝卜炖牛腩,胡萝卜切成滚刀块。

10.土豆切成滚刀块,用凉水泡上备用。

胡萝卜炖牛腩,土豆切成滚刀块,用凉水泡上备用。

11.90分钟以后,牛肉已经炖熟了,挑出小葱结不要。

胡萝卜炖牛腩,90分钟以后,牛肉已经炖熟了,挑出小葱结不要。

12.先下入胡萝卜翻炒均匀,炖2分钟。

胡萝卜炖牛腩,先下入胡萝卜翻炒均匀,炖2分钟。

13.再下入土豆块翻炒均匀。

胡萝卜炖牛腩,再下入土豆块翻炒均匀。

14.炖8-10分钟,至土豆熟透。

胡萝卜炖牛腩,炖8-10分钟,至土豆熟透。

15.放鸡精增加口感。

胡萝卜炖牛腩,放鸡精增加口感。

16.翻炒均匀即可出锅。

胡萝卜炖牛腩,翻炒均匀即可出锅。

17.香味扑鼻。

胡萝卜炖牛腩,香味扑鼻。

18.超级好吃的一道下饭菜。

胡萝卜炖牛腩,超级好吃的一道下饭菜。
瘦身美容

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