首页 烘培 正文

西梅挞(低卡挞皮)

西梅挞(低卡挞皮)

西梅挞(低卡挞皮)

  • 挞皮

  • 全麦粉

    100克
  • 泡打粉

    2克
  • 15克
  • 1克
  • 酸奶

    85克
  • 黄油

    20克
  • 西梅馅料

  • 西梅

    按需
  • 肉桂粉

    少许
  • 朗姆酒

    少许
  • 西梅克数的四分之一

西梅挞(低卡挞皮)的做法简介

趁着西梅的季节,买了些西梅
酸酸甜甜,做个适合夏季的下午茶的挞
传统的挞皮,会放很多黄油
这个低卡挞皮,用了比较少的黄油,虽然口感没黄油版的酥脆,但是减肥的我觉得OK

  • 第1步.

    提前一天,腌渍西梅,其实切丁更好,只是我顺手做了个蜜饯

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第1步
  • 第2步.

    和红糖翻拌均匀,放入冰箱,冷藏一夜

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第2步
  • 第3步.

    全麦粉、泡打粉、糖、盐放在一个盆子里,混合均匀,黄油、酸奶称好克数准备

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第3步
  • 第4步.

    和做司康差不多,将黄油和粉混合物,搓均匀,要细碎一些

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第4步
  • 第5步.

    加入酸奶,揉成团,放入冰箱冷藏一个小时以上

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第5步
  • 第6步.

    拿出昨天腌渍好的西梅,加入柠檬(没有可以不加)

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第6步
  • 第7步.

    西梅切丁

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第7步
  • 第8步.

    腌渍过程中,会有西梅汁,将西梅汁倒入锅内,放入西梅丁,朗姆酒和肉桂粉,小火煮至收汁,大约十分钟左右

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第8步
  • 第9步.

    馅料放凉

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第9步
  • 第10步.

    拿出准备好的挞皮和模具,我这个是两个四寸的模具,放入烤箱,170度先烘烤15分钟,烘烤完后,烤箱温度调到180度预热

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第10步
  • 第11步.

    取出烤好的挞皮,放入馅料,我这个面粉的用量,刚好剩下的面团足够做两个挞顶,放入烤箱20分钟

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第11步
  • 第12步.

    或许是我用了红糖在面皮里?明明没焦,还变黑了😢,无法拯救挞的颜值,但是胜在好吃!

    西梅挞(低卡挞皮)的做法步骤 第12步
  • 本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

    本文地址:https://zuocaims.com/hongpe/20067.html

    相关推荐

    巧克力豆麦芬蛋糕

    巧克力豆麦芬蛋糕

    巧克力豆麦芬蛋糕的做法提供了详细的大图正宗的巧克力豆麦芬蛋糕家常做法和步骤图,知道如何做巧克力豆麦芬蛋糕,让巧克力豆麦芬蛋糕更美味。更多...

    烘培 2024-07-23 885 73651

    海鹽巧克力碎软曲奇

    海鹽巧克力碎软曲奇

    海鹽巧克力碎软曲奇的做法提供了详细的大图正宗的海鹽巧克力碎软曲奇家常做法和步骤图,知道如何做海鹽巧克力碎软曲奇,让海鹽巧克力碎软曲奇更美...

    烘培 2024-07-23 872 73643

    甜与咸的完美碰撞✨ 香葱肉松蛋糕卷

    甜与咸的完美碰撞✨ 香葱肉松蛋糕卷

    甜与咸的完美碰撞✨ 香葱肉松蛋糕卷的做法提供了详细的大图正宗的甜与咸的完美碰撞✨ 香葱肉松蛋糕卷家常做法和步骤图,知道如何做甜与咸的完美...

    烘培 2024-07-23 878 73656

    低脂版蔓越莓司康

    低脂版蔓越莓司康

    低脂版蔓越莓司康的做法提供了详细的大图正宗的低脂版蔓越莓司康家常做法和步骤图,知道如何做低脂版蔓越莓司康,让低脂版蔓越莓司康更美味。更多...

    烘培 2024-07-23 874 73660

    【全麦飘香】芝麻核桃辫子面包

    【全麦飘香】芝麻核桃辫子面包

    【全麦飘香】芝麻核桃辫子面包的做法提供了详细的大图正宗的【全麦飘香】芝麻核桃辫子面包家常做法和步骤图,知道如何做【全麦飘香】芝麻核桃辫子...

    烘培 2024-07-23 256 24919

    感谢您的支持