酥脆柔软的多谷欧包
发芽谷物面包预拌粉400克
- 牛奶260克
植物油
少许高筋面粉
少许清淡
口味烘焙
工艺一小时
耗时普通
难度
为了过过手工瘾,可以将面团做出多种造型、割出多种花纹,这样就会有新鲜感,而且还会因为大小的不同而带来不同的口感。制作方法:
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发芽谷物面包预拌粉和牛奶准备好。
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面粉和牛奶倒入揉面桶中。
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用中低速搅拌5-10分钟,出粗膜即可。
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面团取出收圆,放在大盆里,蒙保鲜膜基础发酵一小时左右。
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面团是原来的2倍大。
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轻轻拍打排气,分割成两部分,小面团在100克左右。
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大面团重新揉圆,放一旁备用。
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小面团擀得越薄越好,大小要能包住大面团;中间部位抹少许植物油。
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大面团光滑面朝下,放在面片中间。
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面片四周向上聚拢,与大面团底部捏严。
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团倒扣在不粘烤盘上,放温暖湿润处二次发酵;用发酵箱,温度38,湿度85;如用烤箱发酵可喷水增湿。
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待面包是原来的二倍大时,表面筛适量高筋面粉,用割包刀在表面割花刀,刀口要将外包的面皮划破。
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送入预热好的烤箱中下层,上下火190/200,全程30分钟;刚入烤箱时,可用烤箱的“蒸汽”功能喷蒸汽2分钟,令面包表皮糊化;没有蒸汽功能的烤箱可不喷蒸汽,或者提前一小时放石板预热,进炉后再喷水起蒸汽。
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出炉后轻震几下,晾架上晾一会即可食用,外皮焦香酥脆,内部柔软弹口,谷香浓郁。
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多谷欧包,外皮酥脆,内部柔软,健康营养低脂!
2. 造型和花纹不限,可随意;
3. 烘烤的温度和时间根据使用的烤箱实际情况和生坯大小来调整。