【宝宝辅食】胡萝卜玉米排骨汤
排骨
200g玉米
半根胡萝卜
半根姜
3片
做法步骤:
1.🍒准备材料🍒 ①排骨 200g ② 胡萝卜半根 ③玉米 半根 ④姜 3片 ⑤食盐 适量
2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米去须洗净切小块,姜去皮切片。
3.排骨放入锅中,
4.加三片姜。
5.一勺料酒。
6.冷水焯去血水,以净水洗净沥干备用。
7.锅中放入排骨
8.玉米
9.胡萝卜
10.加姜片料酒,加入刚刚没过食材的清水。
11.放入美的亲子煲中。
12.开启煲汤模式煮2个小时。
13.开盖。
14.出锅。
15.超级美味。
16.好喝。
17.健康营养补钙。
18.宝宝超爱。
19.汤特鲜甜。
小贴士
- ①排骨一定要冷水下锅焯水,才能焯掉血水。
- ②宝宝喝连盐都不用放,相当清甜可口。