黑芝麻糊
炒熟黑芝麻适量
- 黑米适量
燕麦
适量甜香
口味其他
工艺半小时
耗时简单
难度
-
准备材料，黑芝麻和燕麦黑米的比例大约是，2:1:1。
-
冲洗干净倒入破壁机，加水至1000ml左右,按养生糊。 -
最后5分钟加入适量冰糖，30分钟后香浓的芝麻糊就做好了。 -
元气满满的早餐。
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