节气食养 | 梨香无花果饮

美食简介：九月，无花果成熟，
一颗颗绿色小陀螺，
蓄积了整个夏天的阳光雨露，
化作酸酸甜甜的粉红色汁液，
色泽饱满，汁多味甜。

无花果，清肺热，润秋燥，
香甜汁液可疏通身体淤滞，
在渐凉的天气里，
唤醒肠胃的能量，
人们习惯了将无花果生食，
却不知煮汤更为温润滋养。制作方法：

1. 
   将无花果、青梨洗净。
2. 
   将无花果、青梨切小块备用。
3. 
   把切好的无花果、青梨煮10分钟。
4. 
   加入适量黄冰糖，继续煮5分钟。
5. 
   将汤汁过滤后，盛出即可。
6. 
   成品。

小技巧： 白露秋风，多了几许凉意，
暖汤小食，带着温暖气息，
为初秋的降温带来第一道抚慰。

一碗看似简单的汤
甜甜酸酸
润肺解燥
顺五行理论
和天地之气