燕麦粒紫薯奶昔
紫薯
2个牛奶
500ml凉开水
适量炼奶
1勺甜香
口味蒸
工艺廿分钟
耗时简单
难度
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两个小紫薯。
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以后切成薄片，入锅蒸15分钟。 -
蒸熟的紫薯。 -
倒入破壁机。 -
上两瓶牛奶。 -
我家的破壁机水位最低为750ml，不到位可以加适量的清水。 -
加入一勺炼奶，可以让奶昔更加香甜。 -
破壁机按果蔬奶昔键，搅拌一分钟。 -
完成后倒出饮用。 -
成品。表面可以加适量的燕麦粒，营养早餐简单快手的完成。
