思慕雪
安慕希酸奶200ml
- 蓝莓100g
香蕉
1根兰香子
1匙谷物早餐10颗
- 奥利奥饼干1块
果味
口味榨
工艺十分钟
耗时简单
难度
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酸奶加20颗蓝莓放料理机中。
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打成泥。
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香蕉剥皮切薄片,将香蕉片贴在杯壁上。
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倒入打成泥的蓝莓酸奶。
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再放一层兰香子,摆上香蕉蓝莓等做装饰。
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最后放一块奥利奥饼干即可。
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快手易做的思慕雪健康减脂,可以做早餐也可以做下午茶。