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蓝莓酸奶奶昔

小来带饭日记 饮品 2023-12-22 41 0
蓝莓酸奶奶昔

蓝莓酸奶奶昔

  • 蓝莓

    一盒

  • 酸奶

    一袋

  • 酸甜

    口味

  • 拌

    工艺

  • 十分钟

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。制作方法：
  1. 蓝莓。
  2. 洗净。
  3. 酸奶一袋。
  4. 酸奶倒入搅拌杯中。
  5. 洗好的蓝莓放搅拌杯中。
  6. 盖上盖儿。点按两次启动搅打。
  7. 也搅打边摇晃。
  8. 打好的蓝莓酸奶奶昔。
  9. 倒入杯中。
  10. 成品。
  11. 成品。

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