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青橄榄石斛苹果饮

青橄榄石斛苹果饮

青橄榄石斛苹果饮

  • 青橄榄

    适量
  • 石斛

    适量
  • 苹果

    适量
  • 蜜枣

    适量
  • 清淡

    口味
  • 工艺
  • 半小时

    耗时
  • 简单

    难度
制作方法
  1. 准备好食材,苹果去皮去核,青橄榄拍一拍易出味。
  2. 将所有食材放入养生壶里添加适量的纯净水。
  3. 煲二十分钟再焖十分钟就可饮用了。
  4. 煮好的汤色很清,口感也清甜好喝,特别是吃了上火的喉咙不舒服喝上一杯有效缓解。
  5. 成品图。
  6. 成品图。

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