花生南瓜玉米汁
南瓜
适量花生
适量甜玉米
适量水
适量原味
口味榨
工艺半小时
耗时普通
难度
-
花生清洗后用水提前浸泡，玉米粒剥出，南瓜去皮切细。
-
全部食材放入破壁机中，加800ml水启动玉米汁程序。 -
程序结束，香甜玉米汁喝起。 -
今日早餐：虾仁炒秋葵、紫薯花卷、花生南瓜玉米汁。
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