雪梨乾雪耳水
雪梨乾100g
- 雪耳1朵(銀耳)
水
1500ml冰糖
按個人需要甜味
口味煲
工艺半小时
耗时简单
难度
雪梨雪耳水好處多多,可以為身體補充水份,又能夠止咳化痰,價錢也親民,日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。制作方法:
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材料準備好🤭只有這三樣材料。
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把銀耳和雪梨乾泡軟,銀耳剪去頂部。
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放入1500毫升水加入冰糖煲半小時即可。
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簡單滋潤還好喝,堅持一周三次給家人煲上,這個秋冬不乾燥😄
還可以加入🍎和無花果乾一起煲更滋潤。
冰糖按個人喜好調整。