番茄橘子汁

美食简介：橘子加番茄，降低胆固醇的浓度。橘子含有丰富的膳食纤维特别是果胶，可以促进排便，降低血液中胆固醇浓度，番茄中含有丰富的β-胡萝卜素及维生素C，可降低机体血清及肝脏中的胆固醇含量，两者同食调脂作用更佳。制作方法：

1. 
   番茄备用。
2. 
   番茄去蒂，洗净，切成小块。
3. 
   橘子备用。
4. 
   橘子剥皮，去子。
5. 
   将番茄和橘子放入榨汁机中。
6. 
   搅匀即可。
7. 
   已榨好。
8. 
   成品图。
9. 
   倒入杯中。
10. 
    酸甜可口。