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红薯草莓奶昔

红薯草莓奶昔

红薯草莓奶昔

  • 红薯

    1块
  • 草莓

    几个
  • 自制酸奶

    适量
  • 牛奶

    适量
  • 酸奶发酵粉1份

调料
  • 雪蜜1匙
  • 酸甜口味
  • 其他

    工艺
  • 廿分钟

    耗时
  • 简单

    难度
制作方法
  1. 牛奶煮开锅。
  2. 放一边凉至温热,放发酵粉。
  3. 做好的酸奶。
  4. 熟红薯去皮,掰成块放破壁机里。
  5. 放酸奶。
  6. 洗净草莓。
  7. 放草莓。
  8. 选果蔬。
  9. 取雪蜜。
  10. 挖一些放碗里。
  11. 打好的奶昔。
  12. 放奶昔进来搅拌。
  13. 放草莓点缀即可。
小技巧: 不放蜂蜜,这个可以作为瘦身人士的一餐来食用哦。

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