咸味胡萝卜戚风
胡萝卜
50g咸鸭蛋蛋黄
4个牛奶
30g蛋黄
1个玉米油
50g低粉
100g泡打粉
3g盐
4g海藻糖
50g蛋清
5个肉松
适量
咸味胡萝卜戚风的做法简介
有一天一个姐姐跟我说,朋友的父亲临终了想要吃一口咸味的蛋糕,老人有糖尿病,搜遍所有食谱,对咸味蛋糕的配方都不太满意,于是就自行研究了这款咸味胡萝卜戚风,没想到味道让人惊喜~低糖低脂的松软戚风,减肥人士应该会很喜欢哦~配方中用到海藻糖,特别适合糖尿病患者,味道比木糖醇好吃100倍!
胡萝卜切小块,咸蛋黄蒸熟
将胡萝卜、蒸熟的咸蛋黄、鸡蛋黄1个,放入料理机中
加入30g牛奶打成泥
打好的胡萝卜泥中加入50g玉米油
混合均匀
筛入低粉、泡打粉和盐
用蛋抽拌均,避免面糊起筋
直到没有干粉的状态
加入4个蛋黄
用蛋抽划Z字搅匀
海藻糖一次性加入蛋清中
快速打发,可滴几滴柠檬汁
湿性发泡即可
胡萝卜面糊一次性加入到打发好的蛋白中
快速翻拌均匀
不可翻拌过度,避免蛋白消泡
装入纸杯中,七分满即可
轻轻震出气泡后撒上适量肉松
入烤箱,上火170度,下火150度,烤40-45分钟,依个人烤箱而定
出炉啦,超级香