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大米牛奶糕 宝宝辅食食谱

大米牛奶糕  宝宝辅食食谱

大米牛奶糕 宝宝辅食食谱

  • 大米

    100克
  • 牛奶

    120毫升
  • 普通面粉

    170克
  • 酵母

    3克
  • 砂糖

    15克
  • 枸杞

    10克
“参考月龄:11个月以上白白的、软软的、闻起来有着浓浓的米香。趁着出锅了咬上一口,就是那种淡淡的甜、微微的糯里还会有些许的韧劲,简直比发糕还好吃百倍!”我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

用料  

  1. 参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝
    食材准备:大米100克、牛奶120毫升、普通面粉170克、酵母3克、砂糖15克、枸杞10克
    操作时间:30分钟
    难度分析:初级

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤1
  2. 将大米倒入碗中,提前浸泡4个小时。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤2
  3. 大米泡好后,倒入破壁机内,再加入120毫升牛奶或者冲调好的配方奶。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤3
  4. 启动破壁机,打成米浆。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤4
  5. 打好的牛奶米浆,过滤到大碗内。

    *过滤之后的米浆会更加的细腻,这样蒸出来的牛奶大米糕口感也会好哦。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤5
  6. 在大米浆内加入15g白砂糖、加入3g酵母,用筷子充分地搅拌均匀。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤6
  7. 继续加入170g普通面粉,搅拌成絮状。

    *面粉要分次加入,根据面团的软硬程度酌情增减面粉的用量哦。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤7
  8. 接着揉成光滑的面团。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤8
  9. 盖上保鲜膜,在40°C下发酵一个小时左右, 直至面团发酵为原来的2倍大。

    *其实发酵没有你想象的那么难,只要按照君君的步骤来很容易操作的哦。熟练操作几次之后,发酵就再也不是什么难题啦!

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤9
  10. 发酵好的面团,内部气孔均匀蓬松。

    *我平常比较习惯用烤箱,发酵功能大概是四十度,一般1个小时左右恒温发酵。也可以覆盖保鲜膜,放在笼屉上,然后在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,盖上锅盖发酵。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤10
  11. 将面团取出,不断地揉搓面团,进行排气。

    *如果怕粘手可以多在手上、垫子上撒一些干面粉。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤11
  12. 排气完成后,将面团擀成1厘米饼皮。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤12
  13. 将饼皮切成长形条状,再切成小方块。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤13
  14. 在小方块面饼上,放上2颗枸杞。

    *没有枸杞可以选择用蔓越莓干、葡萄干、蓝莓干都行可以哇。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤14
  15. 食材全部放入蒸锅中,二次醒发10分钟,让面饼充分松弛。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤15
  16. 醒发完成后,开大火,蒸15分钟。

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤16
  17. 关火后再焖2分钟,香喷喷的大米牛奶糕就可以出锅啦!

    *看这造型,小小萌萌的,宝宝肯定喜欢的不得了!可以给宝宝当主食,也可以当零食加餐,大人也很喜欢吃~

    大米牛奶糕  宝宝辅食食谱的做法 步骤17

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