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宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」

宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」

宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」

  • 土豆

    1个
  • 西蓝花

    1瓣
  • 胡萝卜

    适量
  • 玉米

    适量
热衷于自己动手吃东西的宝宝,不喜欢吃蔬菜的宝宝,都可以试试这个「蔬菜土豆丸子」,一口一个吃起来!

用料  

  1. 准备好食材,土豆、胡萝卜削皮,西蓝花我用盐水浸泡了一会儿。

    宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」的做法 步骤1
  2. 西蓝花焯水,胡萝卜下油锅煸炒一下(我放的是我宝宝吃的核桃油),然后将西蓝花、胡萝卜、土豆、玉米上锅蒸熟。

    宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」的做法 步骤2
  3. 蒸好之后,土豆压成泥。

    宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」的做法 步骤3
  4. 将西蓝花、胡萝卜、玉米粒剁成碎碎,放入土豆泥中搅拌均匀。

    宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」的做法 步骤4
  5. 最后用干净的手揉成圆,蔬菜土豆丸子就完成了!如果吃的时候觉得冷了就放锅里蒸热即可。(也可以煮蔬菜土豆丸子汤)

    宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」的做法 步骤5
  6. 今天爸爸不在家,我在做辅食时,我家宝一直想要我抱,给她吃个小蔬菜土豆丸子瞬间安静了。😁
    吃完带她睡觉💤,她睡着了我才有时间分享菜谱给大家。

    宝宝辅食8月+不需要面粉的「蔬菜土豆丸子」的做法 步骤6

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