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干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜

干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜

干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜

  • 五花肉

    250克
  • 花菜

    500克
  • 生抽

    1勺
  • 香菇

    5-6朵
  • 胡萝卜

    半根
  • 蚝油

    1勺
  • 料酒

    1勺
  • 适量
我们家小朋友很爱吃菜花(也叫花菜),西兰花之类。所以特意做了这道不辣的干锅菜花。特别适合小朋友。

用料  

  1. 花菜泡一下,切小朵。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切片,香菇泡发后剪小块。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤2
  3. 首先,花菜先过一下水。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤3
  4. 热油,倒入五花肉。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤4
  5. 煸炒下五花肉。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤5
  6. 再倒入香菇。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤6
  7. 加上胡萝卜翻炒。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤7
  8. 炒到胡萝卜有点软再加入过水后的花菜。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤8
  9. 加适量的盐。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤9
  10. 淋上大约一勺的料酒。(全程不加水)

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤10
  11. 倒入一勺生抽+一勺蚝油的酱汁。再翻炒均匀,一分钟后就可以出锅。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤11
  12. 出锅。

    干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜的做法 步骤12

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