山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
山药
80克虾肉
40克胡萝卜
1块面粉
30克青菜
适量香菇粉
适量蛋清
半个
用料
-
去皮切块的山药+虾肉+蛋清搅打成细腻的泥。
-
+焯水的胡萝卜碎+面粉拌匀。
-
+香菇粉,拌匀。
-
锅中水烧至底部冒小气泡,下入虾丸。
-
煮至全部浮起下青菜碎再煮1分钟左右。
-
出锅,香喷喷!