无油版胡萝卜鸡肉丸
鸡胸肉
500g胡萝卜
1根料酒
盐巴海鲜酱油
姜片
做法步骤：
1.鸡胸肉500g，去鸡胸肉上的膜
2.鸡胸肉切条，方便一会剁肉
3.加入姜片，料酒腌制15-20分钟，去腥
4.腌制鸡胸肉的时候可以切胡萝卜了，因为太太太费时间了，也可以换成其他青菜豆腐哦
5.搅拌的时候加上海鲜酱油，少许盐巴，提味！剁好的肉找不到图了，就不放了哈
6.用手挤成丸子型，下水煮熟就好啦
小贴士
- 如果是要方便以后没吃加热下就吃的话，那就煮全熟！
- 如果是煮汤或者还要再次烹饪的，五分熟就可以了哦
