12个月以上豆腐肉丸汤
嫩豆腐
60g肉丸3个
换成肉末可以10个月以上吃花菜
20g胡萝卜
4片青菜
20g紫菜
一小片香菇粉
适量植物油
适量
做法步骤:
1.准备好材料,可以自己调整蔬菜跟肉的搭配
2.把菜跟肉丸都切块或者切片备用
3.锅里放入骨头汤也可以放清水加入豆腐,骨头汤没营养但是味道好啊
4.将肉丸跟花菜、胡萝卜这些难煮熟的先放
5.最后加入青菜跟紫菜
6.煮一煮差不多熟了
7.加入香菇粉、植物油调味就完成了是不是很简单呢
8.蔬菜根据自己的需要选择
9.肉丸有点味道给一岁以上孩子吃,也可以换成里脊肉就可以给10个月的宝宝吃
10.紫菜、香菇做到汤里面味道会很好不要换掉