厨师长拿手菜,农家回锅肉,必吃三大碗饭!
五花肉
150g青椒
3个蒜
15g豆豉
15g豆瓣酱
20g花椒
2g盐
1g
做法步骤:
1.五花肉 150g、青椒 3个 蒜 15g、豆豉 15g、豆瓣酱 20g、花椒 2g、盐 1g
2.青椒洗净,切块备用
3.姜蒜拍扁备用
4.热锅冷油,倒入肉片
5.将肉片均匀播散,倒入适量清水
6.盖上盖子,当肉片变色后,关火,开盖
7.轻轻晃动肉片,防止粘连焦糊
8.小火煎至肉片两面金黄,盛出
9.油锅倒入大蒜、豆豉、豆瓣酱、花椒,炒香
10.炒出香气后,倒入青椒,加入1g盐调味
11.翻炒均匀,加入少许清水
12.加入肉片大火翻炒均匀,即可出锅
小贴士
- 1.五花肉倒入清水煎煮,加快肉质变熟,且不老
- 2.五花肉关盖煎煮,防止溅射,开盖前关火降温