黑胡椒时蔬蛋炒饭--粒粒分明的秘诀
米饭
一碗鸡蛋
两个青椒
半个胡萝卜
一小根豆角
7根香菇
两朵木耳
一小把午餐肉
3片
做法步骤:
1.不必拘泥用什么蔬菜来炒。只要是不会出很多水的都可以。冰霜有什么菜就加什么是最合适的O(∩_∩)O哈哈~
2.鸡蛋用分蛋器分离蛋黄和蛋清。
3.各种蔬菜都切成丁。炒饭选的蔬菜最主要的是能切成丁的就好。
4.炒饭最好用隔夜的饭,如果没有现蒸的米饭也是可以的,蒸的别太软了,饭一定要晾凉才行,如果有时间最好冷冻一下。
5.把蛋黄放入凉的米饭里。
6.蛋黄和米饭拌匀,备用。
7.锅烧热,倒油。
8.放入蛋清炒散,用木铲剁的碎一些,盛出来备用。
9.锅里留底油,放入胡萝卜和豆角。放菜的顺序要根据菜的易熟程度来放,胡萝卜和豆角都比较难熟,所以先放,尤其是豆角一定要炒熟才能吃。
10.放少许盐,再倒一点点水,可以让豆角快点熟。
11.接着放木耳。
12.加一点点生抽,不用太多。
13.接着放青椒和香菇,翻炒。
14.再放蛋清和午餐肉。
15.翻炒均匀关火。
16.另起一个锅,将油烧热,放拌过蛋黄的米饭。如果只有一个炒锅就把菜盛出来,再炒米饭。用两个锅就可以偷懒不用盛出来O(∩_∩)O~
17.很容易就可以将米饭炒的颗粒分明,一点都不会沾。
18.米饭里放少许盐。
19.再放黑胡椒粉。最好用黑胡椒粒现磨的胡椒粉,味道比较重。
20.加入炒好的菜。
21.翻炒均匀,加入鸡粉调味。
22.最后尝尝咸淡味,要尝菜的味道,米饭肯定比菜味道要淡,米饭咸淡合适了,菜就咸了,那样会越吃越咸的。