养气补血八宝粥
黑糯米
两勺白糯米
三勺红豆
两勺花生
一勺薏米
一勺荞麦
一勺桂圆
一勺红枣
8个冰糖
适量
做法步骤：
1.成品图来一张，美味诱人。
2.准备食材，黑糯米两勺。
3.白糯米三勺。
4.花生一勺。
5.红豆两勺。
6.薏米一勺，荞麦一勺，荞麦有安神的作用。
7.桂圆一勺。
8.红枣八颗。
9.泡水洗净。
10.倒入电压力锅，放适量的清水。
11.按煮粥键，我是晚上洗米，11点钟开始预约，早上六点开始煮粥，七点起来粥已经好了。
12.准备好冰糖。
13.粥好了，加入冰糖，可以美美的享用了，寒冷的冬天，喝上一碗营养丰富的八宝粥，热乎乎的。
小贴士
- 我是晚上预约，第二天早上起来就可以喝粥了，不预约也可以，一样的按煮粥键，喜欢冰糖的放冰糖，也可以放红糖或者黑糖，味道都很棒。我这个是两个人的量，友友可以根据家人的多少随意加量。
