剁椒粉丝蒸鱼头&肉末蒸冬瓜【1月北鼎蒸炖锅食谱】
鳙鱼鱼头
1个500g左右剁椒
150g蒜末
30g姜片
10g葱段
10g白胡椒粉
3g高度白酒
5g鸡精
3g蒸鱼豉油
5g姜末
3g白糖
5g肉末
50g冬瓜
300g生抽
5g蚝油
3g料酒
5g淀粉
3g盐
2g
用料
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准备好剁椒粉丝鱼头的食材;
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准备肉末蒸冬瓜的食材;
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先把粉丝用温水泡软;
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鱼头处理干净,像这样对半剖平,去掉黑膜,避免腥味;
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用葱姜,胡椒粉,高度白酒,适量盐把鱼头腌制15分钟;
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先来炒剁椒,锅热加适量油,大火爆香葱、蒜末;
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倒入剁椒,加胡椒粉,白糖,鸡精,转中火炒出红油即可,大约5分钟;
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腌鱼的过程,来准备一下肉末蒸冬瓜的材料。先用生抽,料酒,蚝油,盐,淀粉,葱姜末把肉末抓均匀腌10分钟;
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冬瓜去皮,像这样子切成3mm左右的片;
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摆盘,撒一层薄盐;
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腌好的肉末铺到冬瓜上;
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腌好的鱼头也铺到另一个盘子。刚才腌鱼头的葱姜垫底;
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北鼎蒸炖锅加上清水,放上蒸架,把鱼头摆上。选择“速蒸”的功能,冷水上锅先蒸6分钟。 然后取出盘子倒掉汤水,这一步很重要,可以减少腥气;
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然后再把粉丝铺在盘底,铺上鱼头,把炒好的剁椒铺在鱼头上;
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继续放上北鼎蒸炖锅下层;
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上面这层摆上肉末冬瓜;
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选择“速蒸”模式,时间20分钟;
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蒸好后汁水都流出来了;
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把汁水倒入炒锅,加点蚝油,生抽,勾一个薄芡再浇到肉末上就好了;
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剁椒鱼头也蒸熟了;
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淋上蒸鱼豉油,撒葱花,浇1勺热油激发香气,这道剁椒粉丝蒸鱼头就做好了;
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两道菜都完成啦!