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猪肉白菜水饺纯绿色

猪肉白菜水饺纯绿色

猪肉白菜水饺纯绿色

  • 猪肉

    150克
  • 白菜

    1棵
  • 菠菜

    50克
  • 面粉

    300克
  • 温水

    100克
  • 1片
  • 2根
  • 生抽

    1勺
  • 蚝油

    1勺
  • 2克
  • 3克
  • 虾皮

    10克
孩子不喜欢吃菠菜,但爱吃饺子,于是用菠菜榨汁和面包饺子,这下即美味又营养!

用料  

  1. 菠菜清洗干净

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤1
  2. 榨成汁

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤2
  3. 过滤下

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤3
  4. 菠菜汁做好了

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤4
  5. 准备好菠菜汁和面粉,1:2的比例。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤5
  6. 菠菜汁一点点倒入面粉,用筷子搅拌。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤6
  7. 菠菜汁全部加完,形成絮状。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤7
  8. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤8
  9. 猪肉洗干净,切小块。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤9
  10. 绞成肉糜

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤10
  11. 白菜洗干净

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤11
  12. 剁碎或者搅碎,加少许盐腌一会。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤12
  13. 葱切碎,生姜剁成末(不喜欢吃生姜的话可以泡生姜水)。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤13
  14. 葱和姜末倒入搅好的肉末里,加入一勺生抽。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤14
  15. 加入一勺蚝油

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤15
  16. 再加入盐和糖

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤16
  17. 用筷子顺时针搅拌肉末

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤17
  18. 再加入沥干水分的白菜碎

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤18
  19. 加入一点鲜皮,提鲜。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤19
  20. 继续搅拌,肉馅做好后放冰箱冷藏。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤20
  21. 这时擀饺子皮,将面团揉成一条细长的面条。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤21
  22. 用刀切成一份份小面团(拍的近感觉每份面团有点大)

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤22
  23. 将小面团揉光滑,用擀面杖擀出圆形饺皮。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤23
  24. 包上馅,先把一端捏紧。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤24
  25. 左手食指推过去,右手捏紧,重复捏出褶子。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤25
  26. 一个饺子就完成了

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤26
  27. 包好的饺子

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤27
  28. 饺子开水入锅,煮沸腾后加一次冷水继续煮沸腾,直至饺子全部浮上来,盛起装盘。

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤28
  29. 趁热开吃吧

    猪肉白菜水饺纯绿色的做法 步骤29

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