首页 菜谱大全 正文

宝宝辅食~鲜虾松

虾肉味道鲜美,营养丰富,肉质细嫩且容易消化,是特别适合宝宝吃的辅食。月龄小的宝宝嚼不动虾肉,所以做成鲜虾松是最好的办法。此款鲜虾松适合9月以上的宝宝吃~

做法步骤:

1.首先准备食材:鲜虾半斤、柠檬半个(去腥)

宝宝辅食~鲜虾松,首先准备食材:鲜虾半斤、柠檬半个(去腥)

2.首先把大虾洗干净,用剪刀把虾线剪掉

宝宝辅食~鲜虾松,首先把大虾洗干净,用剪刀把虾线剪掉

3.用牙签把虾线去掉

宝宝辅食~鲜虾松,用牙签把虾线去掉

4.挤上少许柠檬汁腌制一会儿(去去腥)

宝宝辅食~鲜虾松,挤上少许柠檬汁腌制一会儿(去去腥)

5.放入锅中煮熟

宝宝辅食~鲜虾松,放入锅中煮熟

6.大虾变色就是好了

宝宝辅食~鲜虾松,大虾变色就是好了

7.煮熟后捞出

宝宝辅食~鲜虾松,煮熟后捞出

8.去掉虾壳

宝宝辅食~鲜虾松,去掉虾壳

9.用手撕碎

宝宝辅食~鲜虾松,用手撕碎

10.放入平底不粘锅中

宝宝辅食~鲜虾松,放入平底不粘锅中

11.小火慢慢烘干(切记小火)

宝宝辅食~鲜虾松,小火慢慢烘干(切记小火)

12.慢慢烘干,看到虾肉半干时盛出

宝宝辅食~鲜虾松,慢慢烘干,看到虾肉半干时盛出

13.放入保鲜袋里(家里没有保鲜袋了用的保鲜膜)

宝宝辅食~鲜虾松,放入保鲜袋里(家里没有保鲜袋了用的保鲜膜)

14.用擀面杖擀碎

宝宝辅食~鲜虾松,用擀面杖擀碎

15.擀好后取出

宝宝辅食~鲜虾松,擀好后取出

16.再次放入锅中烘干,等到差不多干时

宝宝辅食~鲜虾松,再次放入锅中烘干,等到差不多干时

17.放入辅食机

宝宝辅食~鲜虾松,放入辅食机

18.打成虾松

宝宝辅食~鲜虾松,打成虾松

19.如果觉得不够干,可以再次放入锅中烘干

宝宝辅食~鲜虾松,如果觉得不够干,可以再次放入锅中烘干

20.小火翻炒,别糊了

宝宝辅食~鲜虾松,小火翻炒,别糊了

21.这就已经彻底干了

宝宝辅食~鲜虾松,这就已经彻底干了

22.月龄小的宝宝可以用辅食机再次打碎,两次就已经足够细腻了,做好后晾凉密封保存,三天内吃完

宝宝辅食~鲜虾松,月龄小的宝宝可以用辅食机再次打碎,两次就已经足够细腻了,做好后晾凉密封保存,三天内吃完

小贴士

  1. 1、虾肉本身很鲜美,不需要什么别的调料
  2. 2、在烘干过程中切记小火
  3. 3、一次少做一些,三天内吃完

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/caipudaquan/18901.html

相关推荐

蘑菇小炒

蘑菇小炒

网上厨房菜谱大全蘑菇小炒需要食材蘑菇:适量,猪肉:适量,胡萝卜:一根,葱:适量,姜:一片,生抽:两勺,料酒:一勺,盐:适量,淀粉:适量,...

菜谱大全 2024-06-05 0 328

肉松吐司卷

肉松吐司卷

网上厨房菜谱大全肉松吐司卷需要食材胡萝卜:一小段,鸡蛋:两个,葱:一撮,肉松:适量,奶酪:适量,吐司片:3片,肉松吐司卷做法步骤准备好所...

菜谱大全 2024-06-05 0 319

西兰花玉米鸡肉糕

西兰花玉米鸡肉糕

网上厨房菜谱大全西兰花玉米鸡肉糕需要食材西蓝花:20g1,玉米:20g,胡萝卜:20g,鸡胸肉:110g,鸡蛋:1个,盐:适量,姜:2片...

菜谱大全 2024-06-04 0 333

手指饼干12m+

手指饼干12m+

网上厨房菜谱大全手指饼干12m+需要食材低筋面粉:90g,细砂糖:80g,鸡蛋:2个,柠檬:半个,糖霜:适量,手指饼干12m+做法步骤首...

菜谱大全 2024-06-04 0 344

宝宝辅食之牛肉土豆泥

宝宝辅食之牛肉土豆泥

网上厨房菜谱大全宝宝辅食之牛肉土豆泥需要食材土豆:200克,牛肉:80克,土豆:45克,淀粉:5克,甜椒:40克,宝宝辅食之牛肉土豆泥做...

菜谱大全 2024-06-04 0 341

感谢您的支持