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【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}

【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}

【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}

  • 适合你口味的肠仔

    2根
  • 虾仁

    数个
  • 新鲜的香菇

    6个
  • 土豆

    2个
  • 金针菇

    50g
  • 娃娃菜

    100g
  • 豆腐串

    1串
  • 白芝麻

    少许
  • 适量
  • 生抽

    1勺
  • 食用油

    适量
  • 烧烤粉+麻辣粉

    3+1勺

用料  

  1. 解冻好适合你自己口味的肠仔(切好段)和虾仁;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤1
  2. 土豆洗净去皮切成小块;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤2
  3. 娃娃菜洗净切成细长条;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤3
  4. 香菇口蘑对半切块;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤4
  5. 豆腐串撕成小块;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤5
  6. 热锅煮水,水滚下土豆和娃娃菜煮2分钟后捞起;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤6
  7. 干锅热油把所有食材放入锅中,用烧烤粉+麻辣粉翻炒均匀,大概2分钟后熄火盛起;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤7
  8. 这时加入青瓜+盐翻拌均匀;

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  9. 倒入空气炸锅内撒上白芝麻;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤9
  10. 放进空气炸锅200度20-25分钟

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤10

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