家常下饭菜雪菜炒墨鱼
墨鱼
1只雪菜
100克左右姜
1小块蒜
几瓣小米辣(选用)
几根白胡椒粉
1克糖
3-4克生抽
15克左右食用油
25克左右
用料
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新鲜墨鱼一只、去掉内脏 口器 眼睛 和骨头、再把墨鱼肉上的深色膜撕掉、洗净备用
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墨鱼肉先切斜刀 再横着切成条
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把所有的配菜调料都准备好
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锅里放入适量水煮开
大火把水滚开以后
倒入切好的墨鱼 马上关火
1分钟左右 捞出墨鱼沥水备用 -
这是焯水后的墨鱼肉
千万不要久煮久泡 不然墨鱼肉会老哦
姜蒜小米辣切小
不吃辣不放辣椒 -
热锅下冷油、倒入姜蒜辣小火爆出香味
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转最大火 倒入墨鱼 加入白胡椒粉 翻炒30秒
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倒入雪菜 生抽 糖 一起翻炒一分钟左右即可出锅
(我用的袋装雪菜 本来就咸 就没有额外下盐 菜的咸淡要自己控制哦) -
这道家常菜颇受欢迎 经常做~~
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不爱吃雪菜的同学 可以换芹菜炒
也是非常好吃😋