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蒜苗焖雁鸭

蒜苗焖雁鸭

蒜苗焖雁鸭

  • 蒜苗

    5根
  • 2块
  • 雁鸭(养殖)

    半只
  • 生抽

    3勺
  • 老抽

    2勺
  • 松茸菌

    几朵
  • 苹果

    1个
  • 腐乳

    1块
  • 黄冰糖

    15克
  • 陈皮

    1片
  • 腊肉

    100克
  • 大蒜

    4瓣
  • 甜面酱

    2勺
  • 黄豆酱(细)

    2勺
  • 米酒

    2勺
  • 食用油

    80克
  • 大葱

    3段
野生雁鸭是保护动物哈,雁鸭肉好吃,不宜做汤。

用料  

  1. 雁鸭剁块,加盐腌制30-40分钟。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤1
  2. 调制料汁:腐乳、生抽、老抽、甜面酱、黄豆酱。搅拌均匀。顺便泡发松茸菌(忘记拍照,也可不用哈)。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤2
  3. 冰糖、陈皮。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤3
  4. 腊肉切块(我用腊肠代替了)。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤4
  5. 蒜苗切断。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤5
  6. 我分开放的。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤6
  7. 生姜大葱焯水。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤7
  8. 热锅热油,加大蒜一起爆香。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤8
  9. 这个样子出锅(暂时出锅,还得回来呢。)

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤9
  10. 另起锅烧油,加入生姜和部分蒜苗,爆炒香味,倒入调制好的料汁,再出香味,再加入焯水过的雁鸭,翻炒均匀。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤10
  11. 加入开水!(开水,开水,开水哈!)加入陈皮、冰糖、米酒。根据个人口味加入生抽、老抽。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤11
  12. 砂锅底铺入苹果片(厚一点),加入泡发好的松茸菌。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤12
  13. 把雁鸭倒入砂锅中,闷炖30-40分钟,有条件的朋友可以用高压锅,味道更加美好!

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤13
  14. 然后把苹果片扔掉,顺便把雁鸭带汤倒入炒菜锅中,收汁至浓稠。

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤14
  15. 根据个人口味适量加盐(记得尝一下肉肉,我家口味淡,基本上可以不用。),快出锅的时候加入蒜苗叶。翻炒均匀,出锅装盘,耶!

    蒜苗焖雁鸭的做法 步骤15

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