减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤
内酯豆腐
半盒番茄
1个金针菇
100克生抽
1勺耗油
1勺小葱
1根香油
2滴
用料
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番茄洗干净切丁,金针菇切小段,内酯豆腐用刀划成小块。
-
锅中烧少量油,下如葱沫爆香,加入番茄丁炒出番茄汁,加入一勺生抽、一勺耗油,搅拌均匀,锅中加一碗水,下入金针菇。
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待锅中的汤出现咕嘟咕嘟声后,加入内酯豆腐搅匀,锅开后加2滴香油出锅。
番茄洗干净切丁,金针菇切小段,内酯豆腐用刀划成小块。
锅中烧少量油,下如葱沫爆香,加入番茄丁炒出番茄汁,加入一勺生抽、一勺耗油,搅拌均匀,锅中加一碗水,下入金针菇。
待锅中的汤出现咕嘟咕嘟声后,加入内酯豆腐搅匀,锅开后加2滴香油出锅。
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