宝宝11个月辅食:儿子的新宠-番茄土豆鲜味烩饭
鸡蛋
1个西兰花
2朵虾皮
一小撮番茄
1个土豆
适量香菇
1朵米饭
适量
用料
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鸡蛋打入米饭搅匀,番茄、香菇、土豆切丁,虾皮切碎,西兰花焯水切碎
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国内烧油,下香菇碎和虾皮碎翻炒
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下番茄丁,炒软出汁
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下土豆丁
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下水没过食材,加盖小火煮10分钟(如果你也用的这种辅食过千万别走开,看着火,很容易煮干,一不小心郭就黑了)
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加入拌好的米饭翻炒
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临出锅前加西兰花碎翻炒几下即可
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儿子吃的炒香,吃了满满一碗饭
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如果宝宝没吃完,可以加点生抽、蚝油、喜欢辣再加点辣椒面,炒一下,就可以当宝妈的饭了