首页 菜谱大全 正文

宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)

宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)

宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)

  • 鱼肉

    300
  • 小排肉或腰肉

    50克
  • 鸡蛋(蛋清)

    1个
  • 胡萝卜

    半根约50克
  • 2根约20克
  • 3克
  • 玉米淀粉

    20克
  • 生姜水

    半碗
入秋以后,南方沿海城市便有大量的海鱼上市,鮸鱼(免鱼)(也叫米鱼)是其中一种。这种鱼肉质肥厚细腻刺少且排列有序(容易剔骨取肉),是制做鱼饼和鱼丸的首选鱼种。这款鱼饼适合周岁以上的大宝,口感好,易消化,营养丰富全面,与米饭面食均能搭配。

用料  

  1. 先将鱼剔骨。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤1
  2. 再去皮。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤2
  3. 取鱼肉300克。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤3
  4. 鱼、肉和胡萝卜切丁,备用。鱼肉加盐淹30—60分钟入味提鲜。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤4
  5. 鸡蛋打入鱼肉一起搅打。用宝宝辅食机完成以下步骤。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤5
  6. 鱼、肉成泥,胡萝卜打成小细粒,葱切成花。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤6
  7. 加生姜水混合鱼、肉(去腥)。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤7
  8. 加入胡萝卜和葱花搅拌成团。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤8
  9. 没加淀粉。也可以成团了。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤9
  10. 加入一勺玉米淀粉。拌匀。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤10
  11. 不粘锅放入少量油,煎至两边微黄(固定形状)。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤11
  12. 水开后放锅中蒸20—25分钟。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤12
  13. 鱼饼膨胀变大,颜色变浅。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤13
  14. 略回缩时即熟。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤14
  15. 装盘,味道是一极棒。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤15
  16. 来个特写。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤16
  17. 凉后切片。组织细腻,口感丝滑。宝宝食之全无障碍。

    宝宝辅食~温州鱼饼(改良版)的做法 步骤17

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/caipudaquan/4564.html

相关推荐

蘑菇小炒

蘑菇小炒

网上厨房菜谱大全蘑菇小炒需要食材蘑菇:适量,猪肉:适量,胡萝卜:一根,葱:适量,姜:一片,生抽:两勺,料酒:一勺,盐:适量,淀粉:适量,...

菜谱大全 2024-06-05 0 330

肉松吐司卷

肉松吐司卷

网上厨房菜谱大全肉松吐司卷需要食材胡萝卜:一小段,鸡蛋:两个,葱:一撮,肉松:适量,奶酪:适量,吐司片:3片,肉松吐司卷做法步骤准备好所...

菜谱大全 2024-06-05 0 321

西兰花玉米鸡肉糕

西兰花玉米鸡肉糕

网上厨房菜谱大全西兰花玉米鸡肉糕需要食材西蓝花:20g1,玉米:20g,胡萝卜:20g,鸡胸肉:110g,鸡蛋:1个,盐:适量,姜:2片...

菜谱大全 2024-06-04 0 335

手指饼干12m+

手指饼干12m+

网上厨房菜谱大全手指饼干12m+需要食材低筋面粉:90g,细砂糖:80g,鸡蛋:2个,柠檬:半个,糖霜:适量,手指饼干12m+做法步骤首...

菜谱大全 2024-06-04 0 346

宝宝辅食之牛肉土豆泥

宝宝辅食之牛肉土豆泥

网上厨房菜谱大全宝宝辅食之牛肉土豆泥需要食材土豆:200克,牛肉:80克,土豆:45克,淀粉:5克,甜椒:40克,宝宝辅食之牛肉土豆泥做...

菜谱大全 2024-06-04 0 343

感谢您的支持