宝宝辅食-蔬菜虾饼
鲜虾
5只胡萝卜
适量玉米粒
适量鸡蛋清
1个的量生粉
1勺
用料
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准备食材:鲜虾、玉米粒、胡萝卜。鲜虾挑去虾线并去壳,玉米和胡萝卜清洗干净。
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处理好的虾肉放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。
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水开后放入胡萝卜焯水3分钟,玉米粒煮熟。
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胡萝卜、玉米粒剁碎,虾肉剁成泥。
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碗中放入虾泥、蔬菜碎,再打入一个鸡蛋清,一勺生粉。(我还放了一丢丢虾皮香菇粉)
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搅拌均匀。
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中小火,平底锅放少许辅食油,油热后用勺子将虾泥蔬菜糊糊舀入锅中摊成小饼。先煎3分钟,翻面再煎2分钟,煎熟即可。
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出锅装盘啦!香喷喷!比心,开饭啦!!