鸡翅包饭.

1.鸡中翅先清洗干净，用剪刀剪去两头的筋膜

2.把骨头去掉，再清洗干净控干水分加入葱姜料酒腌制片刻

3.然后把胡萝卜切成小丁

4.再把黄瓜也切成小丁

5.把小葱也切成葱花

6.锅烧油油热下入胡萝卜，黄瓜和葱花翻炒出香味

7.然后倒入米饭，把米饭炒散

8.加入少许五香粉，翻炒均匀

9.加入少许盐调味

10.把炒好的米饭塞入鸡翅里面，用筷子压紧实

11.全部塞好之后放在盘子里备用

12.不粘锅烧热，加入少许油，油热下入鸡翅包饭小火煎

13.煎至两面金黄然后加入一勺酱油

14.加入一勺蚝油

15.加入一勺番茄酱和适量的清水

16.盖上盖子小火焖煮至汤汁收干即可盛出

17.出锅前撒点少许熟白芝麻即可装盘

18.美味诱人的鸡翅包饭就做好了

19.一口咬下去，鸡肉鲜嫩多汁，包裹着咸香的炒饭，超级棒！

20.成品图！