苏格兰蛋
面包糠
适量面粉
适量熟鸡蛋
1枚生鸡蛋
1枚肉糜
50克
做法步骤:
1.食材准备:面包糠适量、面粉适量、熟鸡蛋1枚、生鸡蛋1枚、肉糜50克
2.将熟鸡蛋放入面粉里滚一滚,裹满面粉
3.取一张保鲜袋,刷上一层清水
4.再将肉糜铺上,(有刷清水,肉糜不会沾在保鲜袋上)把鸡蛋放在肉糜上方
5.用保鲜袋将肉糜把鸡蛋包起来,静止1半钟,固定下造型
6.将生鸡蛋嗑开并打散均匀
7.将大肉球放入蛋液里,整颗肉球都裹满蛋液
8.再将裹满蛋液的肉球放到面包糠整颗肉球裹满面包糠
9.取一个盘子,铺上硅油纸,把裹满面包糠的肉球放在硅油纸上
10.放进微波炉叮1分307秒打开门,再关门叮40秒即可(微波炉的脾气自己掌握好,怕叮坏了,可以30秒30秒增加)
11.出炉喽,肉糜外层变得脆脆的,特别香
12.对半切开,可以闻到肉糜的香味,还有鸡蛋的香味
13.再撒上海苔黑芝麻粉提味,就可以给宝宝吃了噢
14.还可以再切小一些,方便宝宝手抓和咀嚼噢
小贴士
- 1.家里有保鲜膜的宝妈用保鲜膜,不用抹上水,保鲜膜防黏的,我家里刚好用完了,所以用保鲜袋代替
- 2.用锡纸也可以代替硅油纸
- 3.取出切开后淋上沙拉酱味道也是很不错,可以随意搭配